Daniela
Fürst

Schon in jungen Jahren als ich noch Bankerin war, litt ich unter starken Rückenschmerzen, die meinen Alltag erheblich beeinträchtigten. Im Jahr 1990 entdeckte ich Yoga und wusste bereits nach dieser ersten Yogastunde, dass Yoga der Weg ist, den ich fortan gehen möchte.

Die positive Wirkung von Yoga auf meinen Körper und Geist inspirierte mich, mich intensiv mit der Praxis zu beschäftigen und schliesslich selbst Yogalehrerin zu werden. Dank meiner regelmässigen Yogapraxis heilte ich nicht nur meine Rückenschmerzen, sondern fand auch einen tieferen Zugang zu mir selbst und zu einem achtsamen Leben.

Seit 2001 unterrichte ich mit grosser Leidenschaft und Freude Yoga, um anderen Menschen zu helfen, ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden zu verbessern.

Im Jahr 2005 eröffnete ich gemeinsam mit Nadja Hediger das nandalayoga an der Klingenstrasse 42 im Kreis 5.

Ich bin glückliche Ehefrau und Mutter von zwei Söhnen. Die Balance zwischen meiner Familie und meiner Berufung als Yogalehrerin erfüllt mich täglich mit Freude und Dankbarkeit.

Mein Unterrichtsstil ist geprägt von diversen Stilrichtungen und insbesondere von meinem wunderbaren langjährigen Lehrer Clive Sheridan. Aus dieser grossen Yoga-Welt habe ich die für mich wertvollen Rosinen gepflückt, welche ich nun gerne meinen Teilnehmer/innen weitergebe. Meine Stunden sind einerseits intensiv und kraftvoll, andererseits ruhig und entspannend.